Ошибки в борьбе с тревогой. Почему все понимаешь, а тревога не уходит? Язык тела: какие сигналы опасны, а какие просто кричат о стрессе? Чек-лист спокойствия: что проверить у врача и как отличить психосоматику? Карта тревоги. Как найти и обезвредить истинную причину?

2900 руб. 490 руб.